クレンジングの種類
オイルタイプ
- オイルタイプのクレンジングはメイクや皮脂汚れをしっかりと落としてくれます。ウォータープルーフのメイクや濃いメイクもスムーズに落とせます。洗い流しが簡単で、オイル自体が肌の上で溶けて汚れを浮き上がらせてくれるため、他のタイプよりメイク残りも防いでくれます。
- 向いている肌タイプ: 乾燥肌、普通肌、脂性肌の方におすすめ。ただ乾燥肌の人は保湿力の高いオイルを選びましょう。
- 注意点: 使用後に乾燥しやすい場合があるので、しっかり保湿を行いましょう。
バームタイプ
- バーム状のクレンジングは、手のひらで温めるとオイル状に変わり、肌に馴染みやすいです。メイク落ちが良く、肌に優しい感触が特徴です。価格帯はオイルよりも高いものが多いです。
- 向いている肌タイプ: 乾燥肌や敏感肌におすすめ。保湿力が高く、肌に優しいため、30代の肌にも最適です。
- 注意点: 油分が多いので、脂性肌の人は慎重に選びましょう。
クレンジングジェル
- ジェルタイプのクレンジングは軽いテクスチャーで、メイクや汚れを優しく落とします。水性と油性の両方があり、肌に負担が少ないのが魅力です。
- 向いている肌タイプ: 混合肌、敏感肌、乾燥肌の方におすすめです。特に、水性ジェルはべたつきがなく、さっぱりとした使い心地です。
- 注意点: 濃いメイクはやや落としにくいので、ダブル洗顔が必要な場合もあります。
クレンジングミルク
- ミルクタイプのクレンジングは軽いメイクを優しく落とせる低刺激のクレンジング。乳液のようなテクスチャーで、肌に潤いを残しつつ、メイクや汚れを落とします。
- 向いている肌タイプ: 乾燥肌、敏感肌に最適です。30代の肌にも優しく、保湿効果が高いので肌のバリア機能を保ちながらクレンジングができます。
- 注意点: 濃いメイクやウォータープルーフには不向きなので、軽めのメイクの日に使うのがベストです。
クレンジングシート
- クレンジング液が染みこんだシートのタイプです。手軽に使えるため、忙しい時や旅行中に便利です。シートで顔を拭くだけでメイクを落とせる手軽さが魅力ですが、肌への摩擦が気になる場合もあります。
- 向いている肌タイプ: すべての肌タイプに使えますが、毎日使うと乾燥や刺激が気になることがあります。
- 注意点: 長期的に使用すると、肌の負担になることがあるため、時々の使用にとどめるのが理想です。
３０代からのクレンジング商品の選び方
1. 保湿力を重視する
30代からは肌の水分保持能力が低下し始めるため、乾燥が進むことが多いです。クレンジングには、洗浄力がありながらも保湿成分が含まれているものを選びましょう。
ポイント: ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなど保湿成分が含まれたクレンジングオイルやバームが良いです。
2. 肌に優しい低刺激のものを選ぶ
30代になると、肌が敏感になりやすく、刺激に対して弱くなることもあります。アルコールやパラベン、合成香料が含まれていない、肌に優しい低刺激のクレンジングを選ぶのが安心です。
ポイント: クレンジングミルクやクレンジングバームは、刺激が少なく、敏感肌におすすめ。
メイク残りが心配な方は、スチーマーで温めながら落とすと毛穴の中のメイク汚れも落ちやすくなります。
3. メイクの濃さに合わせて選ぶ
日によってメイクの濃さが変わる場合は使い分けることが大切です。濃いメイクの日は、洗浄力が強いクレンジングオイルやバーム、軽めのメイクの日はクレンジングミルクやジェル使うと、肌への負担を軽減できますよ。
ポイント：軽い日焼け止めやBBクリームだけの日…クレンジングミルクやジェル
フルメイクやウォータープルーフ製品を使った日…クレンジングオイルやバームでしっかり落とすのが効果的です。
4. ダブル洗顔の有無を確認する
クレンジング商品の中には、ダブル洗顔が不要なものがあります。時間を節約したい場合や、肌の摩擦を減らしたい場合は、ダブル洗顔不要のクレンジングを選ぶのも一つの方法です。
5. エイジングケア成分が含まれたものを選ぶ
年代によって、クレンジングにもエイジングケア成分が含まれたものを選ぶと、洗顔時に肌の栄養補給もできます。
エイジングケア成分：ビタミンC、コエンザイムQ10、レチノールなどが含まれたクレンジングがおすすめ。
さいごに
年齢によって肌状態や刺激の受けやすさなどは変化していきます。
何年も同じ商品を使っていると言う方は、今の自分の肌を観察して
使用商品の見直しをしてみてくださいね。
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